Soft Skills

Stressbeheer en zelfbeheersing

Beheers uzelf en hou uw stress onder controle, ook in uw werk met al zijn verplichtingen en verwachtingen.
Doelstellingen
De stressmechanismen en de impact ervan op het evenwicht werk/
privéleven begrijpen. De stress omzetten in kracht en deze gebruiken
in uw manier van werken, uw doeltreffendheid, uw assertiviteit. Het
evenwicht behouden: work/life en last/draagkracht.
Uw persoonlijke doelstellingen, uw projecten voor ogen houden
door het maken van bewuste keuzes conform met uzelf.

Voor wie is deze cursus?
Vereisten

Beheers uzelf en hou uw stress onder controle, ook in uw werk met al zijn verplichtingen en verwachtingen.
Doelstellingen
De stressmechanismen en de impact ervan op het evenwicht werk/
privéleven begrijpen. De stress omzetten in kracht en deze gebruiken
in uw manier van werken, uw doeltreffendheid, uw assertiviteit. Het
evenwicht behouden: work/life en last/draagkracht.
Uw persoonlijke doelstellingen, uw projecten voor ogen houden
door het maken van bewuste keuzes conform met uzelf.

Praktische informatie

Duur

publish

Talen

FR/NL

Prijs

€ 550 +21% VAT

Locatie

Classroom Courses

Planning

Guaranteed to run

Nederlandstalige sessies
26/1/2024Boek
27/3/2024Boek
16/5/2024Boek
05/7/2024Boek
05/9/2024Boek
26/11/2024Boek
Franstalige sessies
19/2/2024Boek
24/4/2024Boek
05/6/2024Boek
29/8/2024Boek
07/10/2024Boek
18/12/2024Boek

Deel deze cursus op

Boek je training

Vul uw gegevens in om uw boeking te bevestigen.

    Voorkennistest

    Op zoek naar een oplossing op maat?